Хүйтрэхээр яагаад шээс дамжуулах замын өвчин нэмэгддэг вэ?

Р.Ханджав
2025/10/08

Монгол орны эрс тэс уур амьсгал хүний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдгийг бид ихэвчлэн ханиад томуу, уушгины өвчнөөр төсөөлдөг. Гэтэл хэн ч төдийлөн ярьдаггүй, асуудал бол эмнэлэгт хандаж буй өвчтөнүүдийн дунд түгээмэл тохиолддог шээс дамжуулах замын халдвар (ШДЗХ) нь өвлийн улиралд нэмэгдэх хандлагатай байдаг.

Хүйтний улиралд хүний биед дараах өөрчлөлтүүд явагддаг:

  • Дархлаа суларна - сэрүүн уур амьсгалд дархлааны идэвх буурч, биеийн хамгаалах чадвар сулрахад хүргэдэг.
  • Шингэн бага уух - өвлийн улиралд хүмүүс ус бага уудаг нь шээсний урсгалыг бууруулж, бактери гадагшлах боломжийг багасгадаг.
  • Судасны агшилт - дулаанаа хадгалах зорилгоор захын судас агшиж, дотор эрхтэнд чиглэх цусны урсгал нэмэгдэнэ. Үүний улмаас бөөрний ачаалал нэмэгдэж, шээсний ялгаралт нэмэгдэж ачаалал үүсгэнэ.
  • Шээс хуримтлагдах - давсагт илүү их шээс хуримтлагдах нь бактери үржих таатай орчин бүрдүүлдэг.

Иймээс өвлийн улиралд бөөр шээсний замын өвчин нэмэгддэг.

Яагаад Цистон хэрэглэх ёстой вэ?

Цистон нь:

  • Үрэвсэл дарна, хаван буулгана, шээсний замын халдварын үед үр дүнтэй
  • Шээсний замын халдвар дахихаас хамгаална
  • 1см хүртэлх чулууг задалж гадагшлуулна, үрэвсэл ба өвдөлтийг бууруулна
  • Жирэмсэн, хөхүүл, хүүхэд, өндөр настанд хүртэл хэрэглэх боломжтой, аюулгүй.

Энэ нь энгийн эм биш, харин аюурведийн буюу 5000 жилийн түүхтэй уламжлалт анагаах ухаан ба орчин үеийн анагаах ухааныг хослуулсан эмчилгээний цогц шийдэл юм.

Шээс дамжуулах замын халдварын үед илрэх шинж тэмдгүүд

  • Шээх үед өвдөх, хорсох, эвгүй мэдрэмж төрөх
  • Шээсний өнгө өөрчлөгдөх ( тунадастай, цустай )
  • Шээсний үнэр өөрчлөгдөх
  • Ойр ойрхон шээс хүрэх, шөнө олон дахин босох
  • Бүсэлхий орчим өвдөх, халуурах

Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүд илэрвэл эмчид яаралтай хандах шаардлагатай.

Урьдчилан сэргийлэх энгийн алхмууд

  • Шингэн сайн уух ( ус, ургамлын цайг түлхүү хэрэглэх )
  • Хүйтэн газар суухгүй байх, дулаан хувцаслах
  • Ариун цэврийг сахих, шээсийг удаан барихгүй байх
  • Өдөр тутам дасгал хөдөлгөөн хийх, Кегелийн дасгал хийж давсагны булчингаа чангалах
  • Тамхи татахгүй байх нь давсаг цочроох эрсдэлээс хамгаална
  • 100% ургамлын гаралтай Цистонийг хэрэглэх

 


0
angry
0
care
0
haha
0
liked
0
love
0
sad
0
wow

Шинэ мэдээ
Улсын Их Хурлын гишүүн Х.Ганхуяг, С.Эрдэнэбат нар МҮЭХ-ны төлөөллийг х… 3 цагийн өмнө
Хамтарсан хуралдаанаар Төсвийн тогтвортой байдлын тухай хуульд нэмэлт … 12 цагийн өмнө
“Төв цэнгэлдэх хүрээлэн” ХХК-ийн гүйцэтгэх захирлаар ажиллаж байсан Ж.… 13 цагийн өмнө
ОЮУ ТОЛГОЙГ БҮТЭЭГЧИД: Хүмүүн хэмээх “капитал”-ын тухай бодрол 14 цагийн өмнө
Эрүүгийн 24 хэргийг шүүхэд шилжүүлэх саналтай прокурорын байгууллагад … 15 цагийн өмнө
ЕРӨНХИЙ САЙД Н.УЧРАЛ НӨМРӨГИЙН ТҮЙМЭРТЭЙ ХОЛБОГДУУЛАН ӨГСӨН ҮҮРЭГ ДААЛ… Өчигдөр
Нийслэлийн Засаг дарга бөгөөд Улаанбаатар хотын Захирагч Б.Пүрэвдагва … Өчигдөр
Тариалангийн индексжүүлсэн даатгалын үйл ажиллагааны эрх зүйн үндсийг … Өчигдөр
Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх Бүгд Найрамдах Беларусь Улсад төрийн айлчлал хи… 2026/10/25
СҮХБААТАР ДҮҮРГИЙН ИРГЭД ТАТВАР, ТӨРИЙН ӨМЧИТ КОМПАНИУДЫН РЕФОРМЫГ ДЭМ… 2026/10/24
Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Финланд улсад төрийн айлчлал хийж байна 2026/10/23
НИЙГМИЙН БОЛОН СУУРЬ ДЭД БҮТЦИЙН ТУЛГАМДАЖ БУЙ АСУУДЛЫГ ШИЙДВЭРЛЭХ ТУХ… 2026/10/23
ЦАХИМ ЗАЛИЛАНГ ТАНИХ ZALILAN.113.MN ЦАХИМ ХУУДАС АЖИЛЛАЖ БАЙНА 2026/10/22
Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүхэд Холбооны Канцлер Фридрих Мерц бараалхлаа 2026/10/22
УИХ-ын дарга С.Бямбацогт Гэр бүл, хүүхдийн хэргийн дагнасан шүүхийн нэ… 2026/10/21
435 МЯНГАН АХМАД НАСТАН ИРЭХ САРЫН 1-НЭЭС ШИНЭЭР СУУРЬ ТЭТГЭВЭР АВЧ ЭХ… 2026/10/21
ЕРӨНХИЙ САЙД Н.УЧРАЛ: "50 МЯНГАН ЯНДАН БУУЛГАХ, 100 МЯНГАН АЙЛЫН ОРОН … 2026/10/21
ХЗБХ: “Монгол Улсад жендэрт суурилсан хүчирхийлэлтэй тэмцэх тогтолцоог… 2026/10/21
Төлөвлөгөөт хяналтаар 40 албан тушаалтны ХАСХОМ-ийг шалгав 2026/10/21
Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх, Холбооны Ерөнхийлөгч Ф.В.Штайнмайэр нар мэдээл… 2026/10/21